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Receitas tradicionais

Feijão, queijo de cabra e nozes com massa fermentada

Feijão, queijo de cabra e nozes com massa fermentada


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Feijão, queijo de cabra e nozes com massa fermentada

Serve 2 porções como um almoço leve

Cozinheiros em 15 minutos

Dificuldade Super fácil

Nutrição por porção
  • Calorias 408 20%

  • Gordura 20,8g 30%

  • Satura 6,5g 33%

  • Açúcares 4,8g 5%

  • Sal 1,2g 20%

  • Proteína 13,1g 26%

  • Carboidratos 42,4g 16%

  • Fibra 2,9g -

De ingestão de referência de um adulto

Ingredientes

  • 150 g de feijão verde
  • 2 cebolinhas
  • 1 colher de sopa de nozes
  • azeite
  • 4 fatias de pão fermento
  • 50 g de queijo de cabra
  • azeite de oliva extra virgem

Receita de

Jamie Magazine

Por Laura Fyfe

Método

  1. Corte e corte em fatias finas o feijão e as cebolinhas Torre as nozes levemente em uma frigideira seca, retire e pique finamente.
  2. Aqueça 1 colher de sopa de azeite de oliva na frigideira, em seguida, adicione o feijão e a cebolinha e frite por 4 minutos ou até ficar macio.
  3. Em seguida, torrar o fermento.
  4. Tempere os feijões e as cebolinhas e, em seguida, coloque sobre a torrada.
  5. Esfarele o queijo de cabra, espalhe por cima as nozes e termine com um fio de azeite virgem extra.


Assista o vídeo: RECEITAS COM QUEIJO BRIE SUPER FACIL