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Categoria: Novas receitas


Super macarrão ramen com couve e cogumelos barbecue Novas receitas

Super macarrão ramen com couve e cogumelos barbecue

Super macarrão ramen com couve e cogumelos de churrascoServas 4Cooks em 2 horas e 10 minutosDificuldadeNão muito complicadoNutrição por porçãoCalorias 440 22 Gordura 7,7g 11 Satura 0,9g 5 Açúcares 18,4g 20 Sal -g 0 Proteína 16,6g 33 Carboidratos 75,2g 29 De referência de um adulto & 39; ingestãoIngredientes1 bulbo de alho1 óleo de cebola marrom grande1 grande cacho de couve, (200g), cores misturadas se você puder obtê-los2 colheres de sopa de pasta de missô escuro2 colheres de sopa de pasta de missô branco1 colher de chá de tahini1 colher de sopa de molho de soja com baixo teor de sal2 colher de sopa de mirin ou para saborear1 colher de sopa de açúcar1 colher de sopa de branco vinagre de vinho1 pimenta vermelha fresca400 g de cogumelos mistos4 colheres de sopa de molho teriyaki250 g macarrão de ramen de arroz integral4 colheres de sopa de sementes de gergelimReceita da revista JamiePor Sarah TildesleyMétodoPara fazer o caldo, separe e descasque os dentes de alho, descasque e corte a cebola em fatias grosseiras.

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Bolo de chocolate cru Novas receitas

Bolo de chocolate cru

Serve 16Cooks em 25 minutos mais o tempo de resfriamentoDificuldadeNão muito complicadoNutrição por porçãoCalorias 364 18 Gordura 28,9g 41 Satura 8,5g 43 Açúcares 16g 18 Proteína 5,5g 11 Carboidratos 17,3g 7 De ingestão de referência de um adulto de 39; s Ingredientes 300 g nozes de noz-pecã150 g Datas de medjool 150 g de figos secos3 colheres de sopa mel cru5 colheres de sopa de cacau em pó cru, (ver nota) 1½ colher de chá de extrato de baunilhaBASE60 g de manteiga de cacau, (ver nota) 150 g de avelãs3 colheres de sopa de cacau cru em pó1½ colheres de sopa de mel cru colheres de sopa de pólen de abelha, opcionalRecipe FromJamie MagazinePor Laura FyfeMethodLine uma forma de bolo de 20 cm com papel vegetal.

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Bolos arancini de ervilha, hortelã e manjericão Novas receitas

Bolos arancini de ervilha, hortelã e manjericão

Bolos de arancini de ervilha, hortelã e manjericãoServas 4Cooks Em 50 minutos mais resfriamentoDifficiênciaNão muito complicadaNutrição por porçãoCalorias 744 37 Gordura 48,5g 69 Satura 9,2g 46 Açúcares 2,6g 3 Proteína 16,0g 32 Carboidratos 56,4g 22 De um adulto & 39; s ingestão de referênciaIngredientes5 cebolinhas1 pequeno cravo de óleo de oliva160 g arborio risotto arroz80 ml vinho branco500 ml caldo de vegetais orgânicos quentes40 g ervilhas frescas ou congeladas 20 g manteiga1 limão 20 g queijo parmesão2 raminhos de hortelã fresca½ um punhado de manjericão fresco2 ovos caipiras grandes 200 g pão ralado fresco óleo vegetal óleoRecipe FromJamie MagazinePor Rebecca RauterMétodo pique as cebolinhas, descasque e pique finamente o alho.

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Pãezinhos de vegetais grelhados apimentados e salada de grão de bico Novas receitas

Pãezinhos de vegetais grelhados apimentados e salada de grão de bico

Pãezinhos de vegetais grelhados picantes e salada de grão de bicoServas 4Cooks em 30 minutosDificuldadeNão muito complicadoNutrição por porçãoCalorias 554 28 Gordura 28,0g 40 Satura 3,9g 20 Açúcares 54,8g 61 Proteína 13,9g 28 Carboidratos 54,8g 21 De um adulto & 39; s ingestão de referênciaIngredientes1 colher de sopa de mel escorrido 1 colher de sopa berinjelas3 abobrinhas2 pimentões verdes2 pimentões vermelhos2 cebolas vermelhas2 tomates2 colheres de sopa de azeite de oliva extra virgem2 pedaços de pão achatado estilo árabe folhas de salada de CHICKPEA SALAD1 x 400 g lata de grão-de-bico1 cebola½ um punhado de salsa fresca de folha plana1 limão½ colher de sopa de páprica extra virgem½ colher de sopa de azeite virgem extra MagazineBy Andy HarrisMethodPara a salada de grão de bico, escorra o grão de bico e coloque em uma tigela, a seguir amasse com um garfo.

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Ensopado de Couve e Salsicha Novas receitas

Ensopado de Couve e Salsicha

Serve 4Cooks em 40 minutosDificuldadeNão muito complicadoNutrição por porçãoCalorias 334 17 Gordura 22,8g 33 Satura 8g 40 Açúcares 7,1g 8 Sal 2,00g 33 Proteína 13,3g 27 Carboidratos 20,3g 8 Fibra 1,7g -De um adulto & 39; s ingestão de referênciaIngredientes óleo olivo1 cebola2 dentes de alho1 limão1 colher de chá de sementes de erva-doce½ colher de chá de pimentões esmagados1 folha de louro fresco6 salsichas1½ colheres de sopa de farinha simples1 x 400 g de lata de tomate picado500 ml caldo de vegetal orgânico1 punhado de couveRecipe da revista JamiePor Laura FyfeMétodoSelhe e fatie a cebola, em seguida, adicione a uma panela com 1 colher de sopa de óleo.

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Frango refogado com vinho Novas receitas

Frango refogado com vinho

Frango assado no vinhoCom uvas torradasCom uvas torradasServas 4Cooks em 1 hora e 15 minutosDificuldadeMostrandoNutrição por porçãoCalorias 588 29 Gordura 15,8g 23 Satura 3,7g 19 Açúcares 23,2g 26 Sal 0,5g 8 Proteína 49,8g 100 Carboidratos 57,8g 22 Fibra 7,6g -De um adulto & 39 ; s referência de ingestão; óleo de ingrediente de óleo 1 x 1

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Casino Clams Novas receitas

Casino Clams

Porções 6Cooks em 30 minutosDificuldadeNão muito complicadoNutrição por porçãoCalorias 228 11 Gordura 12,2g 17 Satura 3,6g 18 Açúcares 4,5g 5 Sal 1,6g 27 Proteína 8,4g 17 Carboidratos 22,2g 9 Fibra 1,7g -De um consumo de referência de 39; s Ingredientes10 amêijoas grandes, de fontes sustentáveis4 dentes grandes de alho ½ um ramo de tomilho fresco4 pimentões vermelhos em frasco8 fatias de bacon com listras defumadas de alto bem-estar 1 botão de manteiga sem sal 200 g de pão ralado branco fresco1 limãoextra azeite virgemRecipe FromJamie MagazinePor Pete BeggMétodoPré-aqueça a grelha no alto.

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Croquetes Haggis Novas receitas

Croquetes Haggis

Serve 8–10 como entradaCozinhar em 45 minutosDificuldadeSuperfácilNutrição por porçãoCalorias 567 28 Gordura 45,8g 65 Satura 9,3g 47 Açúcares 3,5g 4 Proteína 11,3g 23 Carboidratos 26,5g 10 De um consumo de referência adulto & 39; sIngredientes1 kg 200 g de queijo, como batata Cheddar4 -6 colheres de sopa de farinha simples, mais o extra para polvilhar 2 ovos caipiras grandes 200 g cozidos de qualidade haggis400 ml de óleo vegetal, para fritar chutney de tomateReceita da revista JamiePor Abi FawcettMethodPeel e corte as batatas pela metade, depois cozinhe em água fervente com sal por 25 a 30 minutos ou até o concurso.

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Almôndegas Sicilianas Al Forno Novas receitas

Almôndegas Sicilianas Al Forno

Almôndegas Sicilianas Al Forno Almôndegas de cordeiro assadas no forno com molho de arrabbiata Almôndegas de cordeiro assadas no forno com molho de arrabbiataServas 6Cooks em 1 hora e 10 minutosDificuldadeNão muito complicadoNutrição por porçãoCalorias 841 42 Gordura 33,3g 48 Satura 9,8g 49 Açúcares 16g 18 Proteína 41,5g 35,7g 83 Carboidratos ingestão de referência para adultosIngredientes50 g de passas3 colheres de sopa de vinagre balsâmico 500 g de filé e / ou sobras de pescoço de cordeiro50 g de tomates secos ao sol½ um cacho de salsa fresca de folha plana100 g de pão ralado50 g de pinhões1 limão 1 colher de chá orégano seco50 g óleo de queijo parmesão com oliva 120 g mussarela de búfala 500 g espaguetextra azeite virgem de oliva extra-virgem MOLHO DE ARRABBIATA1 cebola roxa pequena2 dentes de alho2 filetes de anchova de qualidade1 pimenta vermelha fresca1 pimenta malagueta seca pequena2 x 400 g latas de tomates de ameixa de qualidade a 200ºC / 400ºF / gás 6.

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Macarrão com beringela e molho de tomate Novas receitas

Macarrão com beringela e molho de tomate

Macarrão com berinjela e molho de tomateCoberto com manjericão fresco e ricotaCoberto com manjericão fresco e ricotaServas 4 a 6Cooks em 40 minutosDificuldadeNão muito complicadaNutrição por porçãoCalorias 510 26 Gordura 15,6g 22 Satura 2,9g 15 Açucares 9,4g 10 Sal 0,70g 12 Proteína 18,8g 38 Carboidratos 78,9g 30 Fiber 3.

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Bolo de crepe de bordo com panceta caramelizada Novas receitas

Bolo de crepe de bordo com panceta caramelizada

Bolo de crepe de bordo com panceta caramelizadaServas 10Cooks em 1 hora mais resfriamentoDificuldadeMostrandoNutrição por porçãoCalorias 811 41 Gordura 40,6g 58 Satura 13,9g 70 Açúcares 64,9g 72 Proteína 17,4g 35 Carboidratos 100,6g 39 De um adulto & 39; s ingestão de referência Ingredientes450 g de farinha simples8 grande livre- variedade ovos800 ml de leite25 g de manteiga, mais extra para fritar18 fatias de pancetta4-5 colheres de sopa de xarope de bordo 200 g de nozes250 g de noz-pecã250 g de açúcar refinadoBUTTERCREAM150 g de manteiga250 g de açúcar de confeiteiro4 colheres de sopa de xarope de bordoRecipe FromJamie MagazinePor Georgina HaydenMétodoPonha a farinha em uma tigela grande.

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Super salada brotando Novas receitas

Super salada brotando

Germinação de supersaladas, cenouras e sementes germinadas em molho de laranja e mel Nozes, cenouras e sementes germinadas em molho de laranja e melServas 2 ou 4 como acompanhamentoCooks em 40 minutosDificuldadeSuper easyNutrition por porçãoCalorias 517 26 Gordura 36,1g 52 Satura 3,3g 17 Açúcares 27.

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Asse de uma bandeja Novas receitas

Asse de uma bandeja

Porções de 4 a 6Cooks em 50 minutosDificuldadeSuper easyNutrition por porçãoCalorias 672 34 Gordura 36,6g 52 Saturates 9,6g 48 Açúcares 2,4g 3 Proteína 48,7g 97 Carbs 36,7g 14 De um adulto & 39; s referência ingestãoIngredients1 cacho de manjericão fresco1 bulbo de alho1 punhado de azeitonas pretas1 pequeno pão de ciabatta8 coxas ou sobrecoxas de frango caipira2 punhados de tomate cereja óleo de oliva1 pimenta vermelha seca8 fatias de pancetta de maior bem-estar ou bacon em fatias finas defumadasRecipe FromJamie MagazineBy Georgina HaydenMétodoPré-aqueça o forno a 180ºC / gás 4.

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Afelia de porco Novas receitas

Afelia de porco

Sementes de afélia de porco, passata e vinho tinto Sementes de coentro, passata e vinho tintoServas 8Cozinhar em 2 horas e 20 minutosDificuldadeSuperfácilNutrição por porçãoCalorias 328 16 Gordura 13g 19 Satura 3,5g 18 Açúcares 1,5g 2 Proteína 41g 82 Carboidratos 3,5g 1 De ingestão de referência de um adultoIngredientes1 cebola2-3 dentes de alho2 colheres de sopa de sementes de coentro4 colheres de sopa de azeite1.

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Salada de bulgur e lentilha Novas receitas

Salada de bulgur e lentilha

Porções 4-6Cooks em 1 hora mais infusãoDifficultyNão muito complicadoNutrição por porçãoCalorias 574 29 Gordura 35,9g 51 Satura 5,2g 26 Açúcares 21,6g 24 Sal 0,6g 10 Proteína 13,2g 26 Carbs 51,1g 20 Fibra 7,9g -De um adulto & 39; s ingestão de referência Ingredientes150 g trigo bulgur escuro150 g lentilhas verdes ou amarelas2 dentes de alho2 folhas de louro frescas6 cebolinhas2 tomates maduros2 pimentões vermelhos1 cebola roxa½ um ramo de salsa fresca de folhas planas½ um ramo de hortelã fresca½ um punhado de endro fresco150 ml de azeite virgem extra4 colheres de sopa de melaço de romã2 limões1 colher de chá de sumacReceita Da Revista JamiePor Andy HarrisMethodColoque o trigo em uma tigela, cubra com água fervente e deixe expandir e esfriar por 30 a 45 minutos.

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Tacos de peixe mexicano da Fearne Cotton Novas receitas

Tacos de peixe mexicano da Fearne Cotton

Fearne Cotton & 39; s Tacos de peixe mexicano Molho e guacamole de abacaxi carbonizado Molho e guacamole de abacaxi carbonizadoServas 4Cooks em 1 hora 25 minutosDificuldadeNão muito complicadaNutrição por porçãoCalorias 751 38 Gordura 26,3g 38 Satura 4,7g 24 Açúcares 18,0g 20 Sal 0,9g 24 Açúcares 112g Carbs Proteína 28 Fibra 14.

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Sopa caprese Novas receitas

Sopa caprese

Serve 4 biscoitos em 40 minutosDificuldadeSuperfácilNutrição por porçãoCalorias 486 24 Gordura 29,3g 42 Satura 11,2g 56 Açúcares 12,6g 14 Proteína 18,5g 37 Carboidratos 34,4g 13 De ingestão de referência de um adulto & 39; sIngredientes1 bulbo de alho1 kg tomates mistos azeite extra virgem4 tomates secos ao sol em óleo 1 colher de sopa de açúcar mascavado 50 g de folhas de manjericão, mais alguns extras para enfeitar 1 ½ colher de sopa de vinagre de vinho tinto 4 fatias de pão de massa fermentada 2 x 125 g bolas de mussarela de búfalaReceita da Revista JamiePor Joss HerdMétodo Pré-aqueça o forno a 200ºC / gás 6.

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Pipoca marmite Novas receitas

Pipoca marmite

Pipoca de marmiteUm ótimo lanche com baixo teor de açúcarUm ótimo lanche com baixo teor de açúcarServas 4 como lancheCooks em 20 minutosDificuldadeSuper fácilNutrição por porçãoCalorias 174 9 Gordura 15,5g 22 Saturado 4,1g 21 Açúcares 0,2g 0 Proteína 2,8g 6 Carboidratos 5g 2 De ingestão de referência de um adulto & 39; s Ingredientes1 -2 colheres de sopa de óleo, com alto ponto de defumação, como colza, azeitona virgem extra de qualidade ou girassol60 g pipoca25 g manteiga 1-2 colheres de chá MarmiteRecipe FromJamie MagazineBy Georgia LevyMethodPreaqueça o forno a 150 ° C / 300 ° F / gás 2.

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Pão de centeio Novas receitas

Pão de centeio

Pão de refrigerante de centeioSuper-rápido, super-fácilSuper-rápido, super-fácilServas 6Cooks em 50 minutosDificuldadeNão muito complicadoNutrição por porçãoCalorias 248 12 Gordura 3,3g 5 Satura 0,7g 4 Açúcares 3,5g 4 Sal g 0 Proteína 10,4g 21 Carbs 46,5g 18 Fibra 6,5g - Do consumo de referência de um adultoIngredientes250 g de farinha integral, mais extra para polvilhar 100 g de farinha de centeio 50 g mingau de aveia1 colher de chá de bicarbonato de soda1 ovo grande caipira1 x banheira de 300ml de leitelho ou iogurte naturalReceita de todos os dias Super FoodBy Jamie OliverMethodEste pão é delicioso o forno - não requer teste na preparação, e há muitas maneiras maravilhosas de apreciá-lo.

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Tacos de salmão com cinco especiarias Novas receitas

Tacos de salmão com cinco especiarias

Tacos de cinco especiarias de salmão com pepino mentolado com pepino mentoladoServas 4Cooks em 30 minutosDificuldadeSuperfácilNutrição por porçãoCalorias 452 23 Gordura 16,5g 24 Saturação 2,7g 14 Açúcares 6,8g 8 Sal 1,2g 20 Proteína 33,6g 67 Carboidratos 44,6g 17 Fibra 2,4g -De um adulto & 39; s ingestão de referênciaIngredientes4 x 125 g filés de salmão, sem pele, de fontes sustentáveis ​​2-3 colheres de chá cinco especiarias óleo em pó ½ um ramo de coentro fresco ½ um punhado de hortelã fresca 150 g de iogurte sem gordura natural1 pepino2 chalotas1 pimenta vermelha fresca 1 colher de sopa de vinagre de vinho branco 1 pitada de açúcar4 tortilhas de milho ou farinhaRecipe FromJamie MagazinePor Charlie ClappMétodo Esfregue a polpa do salmão (mas não a casca) com o tempero cinco, um fiozinho de azeite e uma boa pitada de sal marinho e pimenta-do-reino.

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